Számos tényező befolyásolja az egészséges hajnövekedést. Az érzelmi állapotok és életmódok széles skáláját fedik le, amelyek megakadályozhatják, hogy a szervezet hatékonyan felszívja az egészséges haj fenntartásához szükséges alapvető tápanyagokat.

Hajhullás nőknél

Hormonális változások: A menopauzával kapcsolatos hormonális változások befolyásolhatják az egészséges haj növekedési ciklusát. Bár ez a menopauzális mellékhatás viszonylag ritka, ismert, hogy bizonyos esetekben előfordul. A szervezetben zajló egyéb hormonális változásokról ismert, hogy egyes nőknél hatással vannak a ritkulásra és a hajhullásra. A nők hajproblémákat tapasztalhatnak a hormonális egyensúlyhiány és a női szervezetben természetesen előforduló férfi hormonokra való fokozott érzékenység miatt. Terhesség után: A terhesség, bár szép és természetes folyamat, megterhelő esemény lehet a női szervezet számára. Ezért a nőknél gyakori, hogy a szülés után elvékonyodnak a hajszálak, vagy akár kopasz foltok jelennek meg, miközben hormonszintjük visszatér a normális szintre. Ez azonban általában átmeneti állapot, és idővel el kell múlnia. Fogamzásgátlás: A nőknél a fogamzásgátlás leggyakoribb formája a gyógyszeres kezelés. Progesztin és ösztrogén keverékét tartalmazzák, amely esetenként befolyásolhatja az egészséges hajnövekedést, különösen azoknál, akiknek örökletes hajhullásuk van.

Férfiak és nők számára

Életkor: A 20-as és 30-as éveinkben négyzetcentiméterenként jellemzően 615 szőrtüszőnk van. 50 éves korunkra ez a szám 485-re, 80 éves korunkra pedig 435-re csökken. Minden hajszál elvékonyodik, így csökken a térfogata. Stressz: A napi stressz hatására a mellékvese több adrenalint termel, ami a tesztoszteron és a dihidrotesztoszteron (DHT) termelésének növekedéséhez vezethet. Ha nincs elég más hormonja az egyensúlyhoz, az olyan állapothoz vezethet, amikor a haj nem olyan egészséges, mint kellene. Sok ember számára a napi stressz befolyásolhatja a haj állapotát, és ez ördögi körré válhat: a stressz hatással van a hajciklusra, és ennek hatása több stresszt okozhat az egyénben. Helytelen táplálkozás: A fehérjékben, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend elengedhetetlen az egészséges hajhoz és a hajnövekedéshez. A szőrtüsző nem esszenciális szövet, ezért az egyik utolsó szövet, amely tápanyagot kap. Ezért bármilyen hosszú távú hiányosság idő előtti hajhulláshoz vezethet. Túlzott hajformázás: Az aeroszolos spray-k, hajfestékek, hajsütővasak vagy laposvasak túlzott használata hosszú távú hajkárosodáshoz vezethet. Azoknak a férfiaknak és nőknek, akik korábban egészséges hajukat érintik, át kell értékelniük a hajukon és fejbőrükön használt termékeket, fontolóra kell venniük a táplálék-kiegészítőket, és egészségesebb hajformázási módszereket kell keresniük. Dohányzás: A dohányzás befolyásolhatja az egészséges hajnövekedést. Kimutatták, hogy a cigarettázás rossz keringést okoz, ami befolyásolhatja a fejbőr szőrtüszői számára elérhető véráramlást. A hajritkulás csak az Egyesült Államokban körülbelül 21 millió nőt érint. A túlzott hajhullást és hajritkulást számos tényező okozhatja, és minél hamarabb kezelik a problémát, annál hamarabb helyreállíthatja a normál hajnövekedést. Ha úgy gondolja, hogy szokatlanul sok hajhullás tapasztalható, vagy haja fénytelenné és élettelenné vált, fontolja meg, milyen tényezők befolyásolhatják a haj egészségét.